さっぱり塩レモン

さっぱり塩レモン

チキンソテーや白身魚のカルパッチョに。

#洋風#ヘルシー

分量を計算

黄金比率

2
0.5
1
0.2
レモン汁塩オリーブオイルこしょう
メイン食材の量
200g
レモン汁2 大さじ
塩0.5 大さじ
オリーブオイル1 大さじ
こしょう少々

作り方

1

計算された調味料をボウルで混ぜ合わせる。

2

メイン食材（200g前後）とよく絡める。

3

フライパンで火が通るまで焼く、または和える。